Blog

Tankar och reflektioner

Vi vill må bra, vi vet vad vi ska äta för att må bra, men ändå gör vi många gånger inte det som vi vet är bra för oss själva.

Konstig paradox. Men väldigt intressant, tycker jag. Jag har, under mina 14 år som dietist, fått ta del av tusentals patienters resa till förändring samt gjort min egen resa och nu även påbörjat en ny resa i och med flytten till Spanien. Och jag vill gärna dela mina erfarenheter med dig. Och om det kan leda till att du gör en positiv förändring i ditt liv så blir jag jätteglad. Vi har en begränsad tid här på jorden och det gäller att göra den så bra som möjlig.